Dấu hiệu nhận biết trẻ bị nghẹt mũi khi ngủ
Với thời tiết chuyển lạnh, giao mùa hay đơn giản như những ngày mẹ để nhiệt độ máy lạnh không phù hợp…đều có thể khiến trẻ bị cảm lạnh, dẫn đến sổ mũi và đặc biệt là nghẹt mũi. Lúc bị nghẹt mũi trẻ sẽ có cảm giác khó chịu – nhất là thời điểm trẻ bị nghẹt mũi khi ngủ. Vậy để cho trẻ có giấc ngủ ngon, cha mẹ nên làm gì nếu trẻ bị nghẹt mũi khi ngủ? Cách trị nghẹt mũi cho trẻ khi ngủ hiệu quả là gì?...Cha mẹ hãy cùng Soc&Brother tìm hiểu ngay nhé!
Nguyên nhân khiến trẻ bị nghẹt mũi khi ngủ
Trẻ bị ngạt mũi tình trạng một hoặc cả hai bên mũi bị nghẹt khiến trẻ hít thở khó khăn, hoặc không thở được mà phải thở bằng đường miệng. Có một số nguyên nhân thường gặp khiến trẻ bị nghẹt mũi, khó thở như: Cảm cúm, viêm mũi họng, viêm mũi xoang, viêm mũi dị ứng, viêm amidan….
Cảm cúm có thể gây nghẹt mũi ở trẻ
Nghẹt mũi gây cho trẻ cảm giác khó chịu, nhất là khi trẻ bị nghẹt mũi khi ngủ. Vậy tại sao trẻ bị nghẹt mũi khi ngủ? Với tư thế nằm, lượng mái đến đầu sẽ tăng lên dẫn đến tình trạng tăng lưu lượng máu đến mũi. Nếu như khi thức trẻ ở các tư thế vận động, các chất nhầy, dịch tiết ở mũi thoát ra ngoài dễ dàng, lưu lượng máu xuống mũi giảm, thì khi đi ngủ, do tư thế nằm nên các chất tiết ứ đọng khó thoát ra ngoài, dễ dẫn đến tình trạng trẻ bị nghẹt mũi khi ngủ.
Bên cạnh đó, lý do khiến trẻ bị nghẹt mũi khi ngủ là vì kĩ mũi của trẻ cũng tương đối hẹp nên khi bị phù nề do cảm lạnh hay viêm mũi dị ứng cũng rất dễ bị nghẹt mũi. Thêm vào đó, trẻ cũng chưa chủ động điều chỉnh được tư thế ngủ nên tình trạng trẻ bị nghẹt mũi khi ngủ rất dễ xảy ra khi cảm cúm…
Cách nhận biết trẻ bị nghẹt mũi khi ngủ
Với nhiều triệu chứng ho hay sổ mũi ở trẻ thì cha mẹ có thể dễ dàng nhận ra, nhưng để nhận biết trẻ bị nghẹt mũi khi ngủ thì đòi hỏi cha mẹ phải quan sát kỹ hơn.
Khi mũi được thông thoáng bình thường, khi ngủ trẻ sẽ thở bằng mũi một cách đều đặn với tốc độ vừa phải và không phát ra tiếng lạ, miệng khép lại hoặc có thể hở nhưng không có luồng khí thở và lưỡi thường đặt trên hàm ếch. Còn khi trẻ bị nghẹt mũi khi ngủ, thì cha mẹ sẽ cảm nhận được trẻ trẻ thở ra khó khăn hơn, phát ra tiếng khò khè và nhiều trường hợp trẻ phải thở bằng đường miệng.
Khi nghẹt mũi, nhiều trẻ phải thở bằng đường miệng
Để kiểm tra tại sao trẻ bị nghẹt mũi khi ngủ - là do tắc lỗ mũi bên nào? Mẹ có thể áp dụng cách dùng ngón tay bịt lần lượt từng bên mũi, đặt ngón tay khác vào sát mũi bên không bị bịt để cảm nhận luồng khí bé thở ra như thế nào
Khi nghẹt mũi khó thở, bé sẽ phải thở bằng đường miệng, lúc này, không khí không được làm ẩm, làm ấm như khi đi qua niêm mạc mũi nên sẽ khiến trẻ bị khô họng, rát họng, gây ho.
Hướng dẫn cha mẹ cách trị nghẹt mũi cho trẻ khi ngủ
Trẻ bị nghẹt mũi khi ngủ không được điều trị kịp thời sẽ gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe của trẻ. Bởi khi bị nghẹt mũi trẻ sẽ cảm thấy khó chịu, ngủ không ngon giấc, quấy khóc, khó bú thậm chí có thể bỏ bú, để lâu cơ thể sẽ mệt mỏi…Do vậy, cha mẹ cần nhận biết sớm và giúp trẻ bị nghẹt mũi khi ngủ được điều trị dứt điểm càng sớm càng tốt.
Dưới đây là một số cách trị nghẹt mũi cho trẻ khi ngủ, cha mẹ hãy cùng tham khảo và thử áp dụng ngay nhé!
Vệ sinh mũi cho trẻ hằng ngày với nước muối sinh lý: Bé trẻ nằm ngửa và hơi dốc đầu xuống một chút sau đó nhỏ mỗi bên lỗ mũi từ 2 đến 3 giọt nước muối. Sau đó dùng dụng cụ hút mũi chuyên dụng cho bé (Bóng hút mũi, hút mũi tay…) hoặc có thể dùng tăm bông nhỏ, nhẹ nhàng hút chất ngày ở hai bên mũi của trẻ. Nên thực hiện trước khi cho trẻ ăn và trước khi đi ngủ khoảng 15 phút
Trẻ nên được vệ sinh mũi thường ngày với nước muối sinh lý
Phương pháp khí dung – sử dụng máy khuếch tán theo dạng sương mù: Tác động vào hệ thống niêm mạc hô hấp của trẻ. Trong các trường hợp khác nhau mà có thể áp dụng khí dung có thuốc hoặc khí dung không thuốc, các mẹ nên tham khảo thêm ý kiến từ Bác sĩ chuyên khoa
Cho trẻ xông hơi bằng tinh dầu: Cha mẹ có thể sử dụng tinh dầu tràm – khuynh diệp để nhỏ vào bát nước nóng hoặc máy xông hơi chuyên dụng. Hơi nước nóng kết hợp với tinh dầu tràm – khuynh diệp là cách trị nghẹt mũi cho trẻ khi ngủ khá hiệu quả, cha mẹ hãy áp dụng cho trẻ vào khoảng thời gian trước khi đi ngủ khoảng 15 – 20 phút
Phương pháp khí dung có thể giúp trẻ chữa được tình trạng nghẹt mũi
Ngoài ra, để khắc phục cho trẻ bị nghẹt mũi khi ngủ, giúp trẻ có giấc ngủ ngon hơn, cha mẹ hãy áp dụng:
- Cho trẻ nằm trên gối mềm để đầu trẻ được kê cao hơn, điều này giúp trẻ giảm bớt sự nghẹt mũi, giúp chất nhầy được chảy ra ngoài dễ dàng
- Có thể bổ sung cho trẻ siro thảo dược giúp thông mũi họng – nên tham khảo ý kiến của dược sĩ/Bác sĩ
- Trong những trường hợp trẻ bị nghẹt mũi có kèm theo ho sốt, nước mũi xanh…cha mẹ nên đưa trẻ đi thăm khám với Bác sĩ Chuyên khoa để được tin ra nguyên nhân chính xác và cách trị nghẹt mũi cho trẻ khi ngủ hiệu quả
Trẻ bị nghẹt mũi khi ngủ là bệnh lý khá phổ biến, thường gặp ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ khi thời tiết giao mùa, trở lạnh. Bệnh không có tính chất nguy hiểm nhưng cha mẹ cũng cần nhận biết sớm các dấu hiệu để có cách trị nghẹt mũi cho trẻ khi ngủ kịp thời, có như vậy trẻ mới có được giấc ngủ ngon, ngủ đủ, góp phần giúp trẻ được khỏe mạnh và phát triển tốt.
