Trị đái dầm ở trẻ - Khó mà dễ
Đái dầm là hiện tượng khá phổ biến ở trẻ em, tuy không nguy hiểm nhưng lại gây ảnh hưởng lớn đến tâm lý, sinh hoạt của trẻ. Vậy đâu là cách trị đái dầm hiệu quả? Bố mẹ hãy tham khảo một vài bí quyết sau nhé!
Trẻ đái dầm nhiều – Nguyên nhân do đâu?
Đái dầm ở trẻ thường được chia làm hai loại là đái dầm tiên phát, tức là trẻ sẽ đái dầm liên tục đến khi được 3-5 tuổi và đái dầm thứ phát, tức là có một khoảng thời gian bé không đái dầm, thường là 6 tháng, nhưng sau chứng đái dầm lại quay trở lại.
Đái dầm tiên phát thường do các nguyên nhân như: chức năng kiểm soát bàng quang ở trẻ chưa được hình thành, bé ngủ quá say, do một số dị tật bẩm sinh của bàng quang, hoặc do trong gia đình cũng có người đã từng bị đái dầm khi còn nhỏ...
Đái dầm thứ phát thường do một số nguyên nhân như: ở người có bàng quang nhỏ khiến khả năng giữ nước tiểu suốt đêm thấp hơn những người khác. Khi bước vào tuổi dậy thì, các bé có sự thay đổi về hormone ADH ( hay được gọi là hormone chống bài niệu được sản xuất ở vùng dưới đồi và được dự trữ ở thuỳ sau tuyến yên), khiến cho việc sản xuất nước tiểu diễn ra nhiều hơn vào ban đêm. Ngoài ra, đái dầm thứ phát còn do những bệnh lý khác như đái tháo đường, nhiễm trùng đường tiết niệu hay táo bón... Bên cạnh đó, đái dầm còn liên quan đến tâm lý lo lắng, căng thẳng, do bất thường của hệ thần kinh hay do ăn uống một số chất khiến việc đi tiểu nhiều hơn...
Cách trị bệnh đái dầm ở trẻ em cha mẹ có thể tham khảo
Trẻ đái dầm nhiều, cha mẹ nên đưa bé đến gặp các bác sĩ nhi khoa để được xác định đúng nguyên nhân và từ đó mới đưa ra được biện pháp điều trị bệnh đái dầm hiệu quả.
Để chẩn đoán nguyên nhân đái dầm, bác sĩ sẽ hỏi tiểu sử bệnh của bé để loại trừ các nguyên nhân do bệnh. Ngoài ra, bác sĩ sẽ yêu cầu cha mẹ ghi lại nhật ký số lượng nước trẻ uống và số lượng nước tiểu mà trẻ đi tiểu trong một ngày. Đôi khi, bác sĩ sẽ chỉ định xét nghiệm nước tiểu để xem bé có bị bệnh gì khác hay không.
Tùy thuộc vào nguyên nhân mà bác sĩ sẽ đưa ra một số phương pháp điều trị phù hợp cho bé như dùng thuốc, liệu pháp tâm lý, quan trọng nhất là thay đổi lối sống và chế độ ăn. Cụ thể:
- Cha mẹ nên hạn chế cho bé uống nước sau bữa ăn tối để giảm lượng nước tiểu sản xuất trong đêm
- Không cho bé ăn những thực phẩm có chứa caffein như cà phê, ca cao hay socola, các loại nước ngọt... vào buổi tối
Để hạn chế đái dầm, mẹ không nên cho bé ăn socola hay các thực phẩm chứa caffein
- Tập cho bé thói quen đi vệ sinh đúng giờ và đặc biệt là phải đi vệ sinh trước khi đi ngủ
- Nếu nhà vệ sinh xa giường ngủ của trẻ hoặc trẻ sợ tối, cha mẹ nên để bô đi tiểu ở gần giường của trẻ.
- Trong trường hợp trẻ hay đái dầm vào một khung giờ nhất định thì cha mẹ có thể căn giờ và đánh thức trẻ dậy đi tiểu trước giờ này.
- Nếu bé giảm được tình trạng đái dầm thì cha mẹ hãy khen ngợi trẻ, nhưng tuyệt đối không nên trêu chọc, chế giễu hay phạt trẻ nếu tình trạng này không được cải thiện.
- Ngoài ra, cha mẹ có thể massage bụng dưới cho trẻ bằng dầu ô liu để tăng cường các cơ tiết niệu, cải thiện khả năng kiểm soát bàng quang.
- Hướng dẫn bé tập cơ bàng quang bằng cách khi bé muốn đi tiểu, mẹ đừng nên cho bé đi tiểu ngay mà hãy giữ 10 đến 20 phút để giúp mở rộng và cải thiện khả năng kiểm soasta của bàng quang.
- Bên cạnh đó, các bậc phụ huynh cũng có thể áp dụng bài tập kẹp chặt một quả bóng nhỏ giữa hai đùi để tăng cường cơ xương chậu cho trẻ
- Vào ban ngày, mẹ hãy khuyến khích bé uống nhiều nước để bàng quang vận động và mở rộng.
Ban ngày mẹ khuyến khích bé uống nhiều nước để bàng quang được mở rộng
Nếu trẻ sau 5 tuổi vẫn còn đái dầm ở mức độ ít, tức là mỗi tháng hay vài tháng mới bị như vậy một lần thì cha mẹ đừng quá bận tâm, tình trạng này sẽ hết khi bé lớn hơn. Còn nếu tần suất đái dầm ở trẻ vẫn nhiều, hàng ngày, hàng tuần thì cha mẹ nên đưa bé đến gặp bác sỹ để tìm hiểu xem tình trạng đái dầm này có sự bất thường gì liên quan đến đường tiết niệu hay sinh dục của bé hay không, trẻ có gặp vấn đề gì về tâm lý, hành vi... hay không, để từ đó mới đưa ra được phương pháp điều trị thích hợp. Nếu đái dầm là triệu chứng của một bệnh lý nào đó thì chỉ cần chữa dứt điểm bệnh đó thì tự nhiên trẻ cũng sẽ hết đái dầm và khả năng khỏi bệnh là rất cao.
Việc trẻ mắc chứng đái dầm không ảnh hưởng đến sức khỏe cũng như sự phát triển thể chất bình thường của trẻ, nhưng nếu tình trạng này kéo dài, đặc biệt ở những trẻ lớn, trên 10 tuổi thì sẽ gây cho các bé những vấn đề phức tạp về tâm lý. Do đó cha mẹ cần chú ý quan sát, theo dõi chặt chẽ và nếu cần thì nên đưa trẻ đến các cơ sở y tế chuyên khoa càng sớm càng tốt để được can thiệp kịp thời.
