Cách kết hợp sữa mẹ và sữa ngoài khoa học cho bé khỏe mẹ vui

Sữa mẹ là thức ăn tốt nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Tuy nhiên vì một số lý do nào đó mà mẹ không đủ sữa cho bé bú thì khi đó, việc kết hợp sữa mẹ và sữa ngoài là điều cần thiết, giúp cung cấp đủ năng lượng và dinh dưỡng cho bé phát triển trong những năm tháng đầu đời. Tuy vậy khi kết hợp sữa mẹ và sữa ngoài, mẹ cũng cần phải thực hiện đúng cách, hợp lý và an toàn.

Khi nào cần kết hợp sữa mẹ và sữa ngoài

• Với những mẹ không có đủ lượng sữa cho bé bú thì cách kết hợp sữa mẹ và sữa ngoài là rất phổ biến. Thông thường trẻ càng bú nhiều thì sữa mẹ sẽ tiết ra càng nhiều, tuy nhiên, khi mẹ gặp phải một trong những vấn đề như phải điều trị bệnh, mẹ phải xa con, bé không bút tốt... thì việc tiết sữa cũng sẽ giảm đi và như vậy sẽ không đủ sữa cho trẻ bú.
• Sau thời gian nghỉ sinh, mẹ phải đi làm trở lại và không thể vắt sữa dự trữ cho con bú, khi đó việc kết hợp sữa mẹ và sữa ngoài là cần thiết để đảm bảo nguồn thực phẩm dồi dào cho trẻ.
• Ngoài ra, các mẹ có thể kết hợp sữa mẹ và sữa ngoài trong trường hợp trẻ sụt khoảng 10% trọng lượng cơ thể so với lúc mới sinh, trẻ thay tã ít hơn 6 lần trong 1 ngày và thường xuyên quấy khóc, rơi vào trạng thái mệt mỏi, lừ đừ…

Cân nhắc kết hợp sữa mẹ và sữa ngoài trong trường hợp trẻ bị sụt cân hoặc thường xuyên quấy khóc, mệt mỏi 

• Với những trẻ sinh non, trẻ bị vàng da bệnh lý hay lượng đường trong máu thấp... thì cũng cần kết hợp sữa mẹ và sữa ngoài để giúp bé cải thiện bệnh và phát triển tốt hơn.

Cách kết hợp sữa mẹ và sữa ngoài hợp lý mẹ nên tham khảo

Mặc dù kết hợp giữa sữa mẹ và sữa ngoài nhưng chúng ta cũng không nên quá phụ thuộc vào sữa ngoài mà không co con bú sữa mẹ, bởi với trẻ, sữa mẹ vẫn là nguồn dinh dưỡng tối ưu, với kháng thể dồi dào cùng hàm lượng các vitamin và khoáng chất rất phù hợp với sự phát triển cả về thể chất lẫn trí tuệ của trẻ. Ngoài ra, nếu quá phụ thuộc vào sữa ngoài mà không cho trẻ bú mẹ đều đặn thì cũng sẽ khiến cho khả năng tiết sữa của mẹ ngày càng giảm đi và dần dần mẹ có thể bị mất sữa. Cách kếp hợp sữa mẹ và sữa ngoài hợp lý nhất là cho con uống thay phiên hai loại sữa này giữa các cữ bú của trẻ.

Mặc dù kết hợp giữa sữa mẹ và sữa ngoài nhưng mẹ vẫn nên duy trì cho con bú mẹ

Nếu trẻ bú sữa mẹ hoàn toàn thì sau mỗi cữ bú mẹ không cần phải cho trẻ uống thêm nước, bởi tỷ lệ nước trong sữa mẹ đã đủ cung cấp cho nhu cầu của trẻ. Tuy nhiên, khi kết hợp sữa mẹ với sữa ngoài thì việc bổ sung thêm nước cho trẻ là cần thiết, nhất là các cữ bú đêm, để tránh cho trẻ gặp phải các vấn đề về răng miệng. Lượng nước phụ thuộc vào độ tuổi của trẻ cũng như nhiệt độ, thời tiết, và có thể cho trẻ uống bằng thìa hay bằng bình.

Khi kết hợp sữa mẹ và sữa ngoài thì chúng ta luân phiên hai loại sữa này trong các cữ bú của trẻ chứ không được pha trộn giữa sữa mẹ và sữa công thức để cho trẻ bú trong một bữa, bởi vì dù thành phần tương tự nhau nhưng việc pha trộn này sẽ làm biến đổi tính chất của sữa và có thể gây ra tình trạng rối loạn dinh dưỡng, ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ sau này.

Không được pha trộn giữa sữa mẹ và sữa công thức

Với những trường hợp cần kết hợp sữa mẹ với sữa ngoài, các mẹ cũng cần chú ý thêm liệu loại sữa đó có khiến trẻ bị táo bón, tiêu chảy, hay buồn nôn không... Bất cứ dấu hiệu bất thường nào bố mẹ cũng cần phải cảnh giác. Nếu táo bón, các mẹ có thể đổi sữa khác cho con, và nếu có các dấu hiệu như: tiêu chảy, nôn, nổi mẩn đỏ… sau khi uống sữa thì hãy nghĩ đến trường hợp bé bị dị ứng sữa, khi ấy, cần đưa con đi khám để biết được nguyên nhân chính xác.

Những lưu ý về việc chọn sữa khi phải kết hợp sữa mẹ và sữa ngoài

Ngoài cả chục nhãn sữa nội địa, thị trường còn ghi nhận rất nhiều thương hiệu sữa khác đến từ các nước như: Anh, Pháp, Nhật, Hà Lan, Newzealand… Mỗi hãng sữa lại có khá nhiều các sản phẩm hướng đến các đối tượng với những nhu cầu khác nhau. Đứng trước một “ma trận” các loại sữa như vậy, chắc hẳn, các bà mẹ đều cảm thấy vô cùng hoang mang khi không biết lựa chọn loại sữa nào để phù hợp nhất với con yêu của mình.

Thực tế là, vì sữa ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của trẻ, thế nên, khi lựa chọn loại thực phẩm này, các bố mẹ sẽ vô cùng đắn đo. Bên cạnh việc lựa chọn sản phẩm của các nhà sản xuất uy tín thì khi chọn sữa cho trẻ, chúng ta cũng cần chú ý thêm các tiêu chí khác về chất lượng đặc thù. Điểm đầu tiên cần mà chúng ta cần xác định là loại sữa phải phù hợp với lứa tuổi của trẻ. Điểm thứ 2 là phải căn cứ vào tình trạng dinh dưỡng, sức khỏe của trẻ. Những trẻ sinh ra nhẹ cân, sinh non thì phải có sữa đặc biệt dành cho trẻ, hoặc có những trẻ khác thiếu cân, suy dinh dưỡng thì chúng ta phải cung cấp cho trẻ sữa cao năng lượng, giàu chất dinh dưỡng hơn. Những bé không dung nạp lastose thì chúng ta phải chọn sữa không chứa đường lastose. Chú ý khi chọn sữa là phải xem sữa đó có còn hạn sử dụng hay không.