Những lưu ý cha mẹ cần nhớ khi cho trẻ sơ sinh nằm điều hòa

Sinh em bé vào những ngày thời tiết nắng nóng oi bức nếu mẹ không biết chăm sóc rất dễ làm trẻ bị rôm sảy, khó chịu trong người, ảnh hưởng đến cả bữa ăn giấc ngủ của trẻ. Để cho căn phòng của mẹ và bé sau sinh được thoáng mát dễ chịu hơn, trong những ngày này, nhiều gia đình đã lựa chọn giải pháp sử dụng máy điều hòa. Tuy nhiên, trẻ sơ sinh nằm điều hòa như thế nào để an toàn cho sức khỏe thì không phải cha mẹ nào cũng nắm được.

Nhiệt độ phòng có ảnh hưởng gì đến sức khỏe của trẻ sơ sinh?

Nhiệt độ phòng cho trẻ sơ sinh đóng vai trò rất quan trọng bởi nó là một trong những yếu tố ảnh hưởng trực tiếp đến sự thoải mái trong bữa ăn, giấc ngủ cũng như sức khỏe của trẻ. Trẻ sơ sinh rất nhạy cảm với nhiệt độ, nếu nhiệt độ không phù hợp trẻ sẽ có những biểu hiện rất rõ rệt.

Với nhiệt độ phòng nóng, cộng thêm với việc tâm lý của mẹ sợ trẻ sơ sinh bị lạnh nên ủ kỹ, sẽ khiến cho bé bị nóng, nổi mẩn, rôm sảy…đặc biệt, nếu trẻ bị toát mồ hôi nhiều mà không được xử lý thì có thể sẽ bị thấm ngược vào cơ thể, nặng có thể gây viêm phổi. Ngoài ra, còn có nguy cơ bị hội chứng đột tử.

Còn nếu nhiệt độ phòng quá lạnh, thì trẻ sẽ dễ bị ho, cảm lạnh, nặng thì có thể viêm phế quản..Do đó, việc điều hòa không khí làm sao để phù hợp với trẻ là vô cùng quan trọng!

Khi trẻ bị nóng rất dễ nổi mụn, rôm sảy

Nhiệt độ điều hòa cho trẻ sơ sinh như thế nào là phù hợp?

Trong thời buổi hiện đại như ngày nay, nhiều gia đình đã sử dụng điều hòa 2 chiều để giúp cho phòng ngủ có nhiệt độ thích hợp với nhu cầu cơ thể, tạo giấc ngủ ngon, cảm giác dễ chịu hơn. Đối với người lớn thì rất dễ để điều chỉnh nhiệt độ cho phù hợp, nhưng với trẻ nhỏ - đặc biệt là trẻ sơ sinh buộc cha mẹ phải biết quan sát và chủ động tạo không gian dễ chịu cho trẻ.

Trẻ sơ sinh nằm điều hòa bao nhiêu độ là phù hợp sẽ phụ thuộc vào các yếu tố bên ngoài tác động như: Nhiệt độ môi trường, vị trí phòng ngủ, diện tích phòng…Thông thường, nhiệt độ trong phòng thích hợp và an toàn cho trẻ sơ sinh là 26 độ đến 28 độ cùng độ ẩm trong khoảng 40 – 60%. Để có thể biết được chính xác nhiệt độ trong phòng là bao nhiêu, cha mẹ có thể mua một chiếc nhiệt kế đo nhiệt độ phòng, bởi thực tế, nhiệt độ phòng sẽ không tương ứng với mức nhiệt độ trên điều hòa.

Nhiệt độ điều hòa lý tưởng cho trẻ sơ sinh là ở mức 26 độ

Trẻ sơ sinh có nên nằm điều hòa lâu không?

Trên thực tế, nếu thời tiết không quá nóng hoặc quá lạnh thì các mẹ cũng không nên lạm dụng điều hòa trong phòng. Bởi nằm nhiều điều hóa có thể dễ gây khô da, khô mũi. Gió và khí trời tự nhiên vẫn là tốt nhất cho cơ thể bé.

Trong những trường hợp thực sự cần thiết cần sử dụng, các cha mẹ chú ý chỉ nên cho bé nằm tối đa khoảng 2 – 4 tiếng mỗi lần. Các mẹ nên kết hợp cho bé được sinh hoạt, vận động trong nhiệt độ bình thường. Còn trong khoảng thời gian ban đêm, nếu dùng điều hòa trong suốt 8 tiếng, cha mẹ chú ý sử dụng trang phục: quần áo, bao tay, bao chân, mũ che thóp phù hợp cho con.

Một số lưu ý khi cho trẻ sơ sinh nằm điều hòa

Ngoài việc điều chỉnh mức nhiệt độ điều hòa thích hợp cho trẻ sơ sinh (trong khoảng 26 độ đến 28 độ), khi cho trẻ sơ sinh nằm điều hòa, để hạn chế tối đa những ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe của bé, cha mẹ nên lưu ý những điều sau.

• Không để luồng gió lạnh ở điều hòa theo hướng thôi thẳng vào người bé: Trẻ sơ sinh có hệ hô hấp rất nhạy cảm, nếu luồng không khí lạnh thổi thẳng vào đầu, vào mặt thì rất có thể sẽ dễ mắc các bệnh về đường hô hấp
• Chú ý giữ độ ẩm cho trẻ bằng cách thường xuyên nhỏ nước muối sinh lý cho bé, cho bé bú đủ. Khi ngủ nên đắp chăn mỏng cho bé, đặc biệt là giữ ấm vùng bụng. Kiểm tra tã thường xuyên cho trẻ, tránh tình trạng để trẻ bị ướt dễ gây cảm lạnh

Cha mẹ chú ý giữ ấm vùng bụng cho bé khi ngủ trong phòng điều hòa

Bên cạnh đó, cha mẹ hãy:

• Sử dụng máy phun sương hoặc máy tạo độ ẩm, hay đơn giản là chỉ đặt một chậu nước nhỏ trong phòng gần vị trí có điều hòa để có thể cân bằng được tình trạng không khí.
• Vệ sinh điều hòa định kỳ, phòng phông thông thoáng, sạch sẽ. Nếu vào mùa đông, nên giữ phòng sạch sẽ ấm ấm nhưng cũng không nên đóng kín toàn bộ. Vẫn nên để có sự lưu thông không khí nhưng ở mức vừa phải.
• Không hạ thấp mức nhiệt độ điều hòa cho trẻ sơ sinh theo cảm nhận của cơ thể người lớn. Nhiệt độ an toàn với trẻ nhỏ chỉ để ở mức giao động 26 – 28 độ.

Chăm sóc trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ không hề đơn giản, nhất là đối với những mẹ sinh con lần đầu. Để trẻ có thể phát triển toàn diện một cách khỏe mạnh cha mẹ cần để ý mọi thứ, từ bữa ăn, giấc ngủ đến sự vận động theo từng giai đoạn. Ngay vấn đề trẻ sơ sinh nằm điều hòa như thế nào là phù hợp cha mẹ cũng rất cần để ý. Bởi thiên thần nhỏ của chúng ta hệ miễn dịch cũng như không thể thích nghi ngay được với những yếu tố bên ngoài môi trường tác động.

Để có được những thông tin hữu ích giúp chăm sóc bé yêu đúng cách, cha mẹ hãy thường xuyên đón đọc các bài viết mới tại Soc&brothers nhé! Chúc cha mẹ và bé luôn luôn khỏe mạnh!