Làm thế nào để tránh tình trạng đau đầu ti khi cho con bú?

Đau đầu ti khi cho con bú là tình trạng khá nhiều mẹ gặp phải. Nguyên do chủ yếu là do các mẹ cho trẻ bú bị sai tư thế và khớp ngậm của trẻ vào ti mẹ chưa đúng dẫn đến gây tổn thương núm vú. Ngoài ra cũng còn một số nguyên nhân khác tác động khiến mẹ bị đau đầu ti khi cho con bú. Khi cảm nhận được những dấu hiệu này, các mẹ cần tìm nguyên nhân và giải pháp, can thiệp kịp thời để tránh những ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe của mẹ và cả chất lượng cữ ăn của trẻ.

Nguyên nhân nào thường khiến mẹ bị đau đầu ti khi cho con bú?

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến bị tình trạng mẹ bị tổn thương núm vú, thấy đau đầu ti khi cho con bú. Một số nguyên nhân điển hình có thể kể đến khiến cho mẹ bị đau đầu ti khi cho con bú như:

• Do mẹ cho bé bú không đúng cách: Bé ngậm chưa đúng khớp vú, bé không ngậm được hết 2/3 quầng vú mà chỉ ngậm một ít đầu ti, thêm vào đó trong quá trình ti – do không ngậm đúng khớp vú nên bé phải mút mạnh, đầu ti bị kéo ra...lâu ngày khiến đầu ti bị tổn thương, nhiều trường hợp bị tạo thành vết nứt mà người xưa hay gọi là nứt cổ gà, khiến cho mẹ cảm thấy đau đầu ti khi cho bé bú
• Nguyên nhân thứ 2 khiến mẹ bị đau đầu ti khi cho con bú phải kể đến đó là mẹ đang bị tắc ống dẫn sữa: Lượng sữa dồi dào mà nhu cầu của trẻ ít, không thể bú hết, mà mẹ không tiến hành vắt ra thì rất dễ gây căng tức, tạo cục, tắc tia sữa hoặc thậm chí gây áp xe. Chính những yếu tố này cũng tạo cảm giác đau đầu ti khi cho con bú
• Do bị tổn thương vì quá trình hút sữa không đúng cách: Khi tiến hành vắt sữa để trữ, nếu các mẹ không thực hiện đúng các thao tác hướng dẫn thì rất dễ gây tổn thương núm vú, từ đó tạo nên cảm giác đau cho mẹ khi cho con bú
• Do bị trẻ cắn trong quá trình bú mẹ

Ngoài ra cũng còn một số nguyên nhân hiếm gặp khác như: Trẻ bị dị tật bẩm sinh ở khoang miệng hoặc vùng đầu cổ nên việc ti mẹ bị khó khăn, không bú đúng tư thế…

Trẻ bú không đúng cách là nguyên nhân điển hình gây tình trạng đau đầu ti khi cho con bú

Mẹ cần làm gì trong trường hợp bị đau đầu ti khi cho con bú?

Nhận biết bị tổn thương núm vú, đau đầu ti khi cho con bú rất đơn giản, đó chính là lúc mẹ cảm nhận được cảm giác đau – trường hợp tổn thương nhẹ mẹ sẽ cảm nhận được cảm giác hơi đau đầu ti khi cho con bú. Để tình trạng đau đầu ti khi cho con bú không trở nên nặng hơn, ngay từ khi cảm nhận được cảm giác đau, mẹ cần có những thay đổi, can thiệp kịp thời:

• Điều chỉnh tư thế cho con bú: Hãy cho trẻ ngậm đúng 2/3 quầng vú, thay đổi tư thế mỗi cữ bú để phân tán áp lực lên những phần khác của bầu vú. Trường hợp trẻ chỉ ngậm ít núm vú, mẹ cần chủ động để khớp vú vào sâu trong miệng trẻ hơn
• Với những trẻ trong quá trình mọc răng trong khi ti hay cắn ti mẹ, các mẹ cần nghiêm giọng nói với trẻ “Không được cắn ti mẹ như thế, nếu không mẹ sẽ không cho con ti nữa!”, nếu trẻ vẫn tiếp tục cắn ti mẹ, mẹ có thể để trẻ xuống giường, thực hiện đúng như lời cảnh báo. Như vậy, dần trẻ sẽ hiểu và bỏ được tật cắn ti mẹ
• Trường hợp đau đầu ti khi cho con bú do có cục cứng, tắc tia sữa, các mẹ nên tiến hành chườm nóng, massage ngực và vắt sữa để trữ. Các mẹ hãy cố gắng cho trẻ bú đều, đủ các cữ nhé!

Mẹ có thể vắt sữa và cho trẻ ti bình trong trường hợp bị đau đầu ti khi cho con bú

Còn trong trường hợp mẹ bị đau đầu ti quá và không thể chịu được cảm giác đau đầu ti khi cho con bú nữa, lúc này, mẹ nên tạm dừng cho con ti và tiến hành vắt sữa cho con ti bình. Để làm giảm bớt tổn thương cho đầu ti. Và khi đó, mẹ nên cần sự hỗ trợ từ Bác sĩ chuyên khoa. Hãy thăm khám để được tư vấn và kê đơn thuốc phù hợp giúp trị dứt điểm việc đau đầu ti khi cho con bú, để đầu ti hồi phục hoàn toàn rồi mẹ có thể quay trở lại cho bé ti mẹ bình thường sau.

Một số bí quyết giúp phòng tránh đau đầu ti khi cho con bú

Để không bị rơi vào tình trạng cảm thấy đau đầu ti khi cho con bú, tốt nhất, trước khi sinh em bé, mẹ nên tìm hiểu và học cách cho bé ti mẹ đúng tư thế, sau đó, chú ý thực hiện các điều sau:

• Cho bé ti mẹ đều đặn, đủ cữ. Ngay sau khi sinh, nên cho trẻ bú mẹ càng sớm càng tốt, bên cạnh việc giúp sữa mẹ về nhanh, về đều thì còn giúp mẹ tránh được tình trạng tắc tia sữa
• Mặc áo ngực theo kích cỡ phù hợp, không nên mặc áo ngực quá chật. Chú ý thay áo ngực hàng ngày, luôn giữ cho bầu ngực được sạch sẽ. Trường hợp sữa nhiều hay bị chảy ra áo, mẹ có thể sử dụng thêm miếng lót thấm sữa sữa. Và tiến hành hút sữa nếu sữa về nhiều, ngực căng tức hoặc trong những ngày bé không bú hết
• Không nên rút mạnh đầu ti ra khỏi miệng trẻ khi trẻ vẫn đang ti mẹ. Hãy để trẻ tự rời ti mẹ khi trẻ đã cảm thấy no. Hoặc nếu muốn dừng thì mẹ cần nhẹ nhàng rút ra từ từ
• Vệ sinh ti mẹ sạch sẽ trước và sau khi cho trẻ bú mẹ

Để giữ vệ sinh cho bầu sữa, mẹ có thể dùng thêm miếng lót thấm sữa

Có thể nói, cho con bú đúng cách là bí quyết tuyệt vời nhất giúp tránh được tình trạng đau đầu ti khi cho con bú. Mặc dù, tình trạng đau đầu ti khi cho con bú không gây ra điều gì ảnh hưởng quá nghiêm trọng, thế nhưng nó cũng làm ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe của mẹ và chất lượng bữa ăn của bé. Chính bởi vậy, ngay khi có những biểu hiện của việc đau đầu ti khi cho con bú, các mẹ cần can thiệp kịp thời và hãy tham khảo ý kiến Bác sĩ khi cần để chữa được dứt điểm tình trạng này các mẹ nhé!